Kayseri

Türkiye

Develi

Default

Sliders

Desktop Image

Title

Subtitle

Button Link

Button Text

Show Overlay Background

Mobile Image

If you want the picture to be clicked, enter the link

Image Link

Secondary Button Link

Secondary Button Text

Button Background Color

Is External Links

Button Color

Button Hover Background Color

Texts Color

Button Hover Text Color

Is Video?

Please turn on silent start for the video to play automatically

Video

Is Mobile Video

Mobile Video

Title H Tag

Top Title

Top Title Color

Top Title Font Size Desktop

Top Title Font Size Mobile

Top Title Font Weight

Footer Links

Links

No Follow?

Image List

Category Images

Image

Sub Text

Text Color

Button Text Color

Top Title Font Size

Button Border Radius

Image Aspect Ratio

Image Aspect Ratio Mobile

Is Defult Aspect Ratio

Button Position

Button Position Mobile

Is Button Outside

Image List Flex

Category Images Flex

Is No Follow?

External Link Target Blank

Layout Images

Link

Is Image Contain

Link Text Color

Link Background Color

Button Font Weight

S.S.S

Question

Answer

Is Rich Text Question

Brand Image List

Image Border Radius

Text

Text Font Weight

Text Font Size

External Link Target

Aspect Ratio

Aspect Ratio Mobile

Is Image & Video Cover

Video Height

Text Position

Top Position

Remove Top Space

Button Show?

Button Background Color 

Button Text Color 

Button On Image

Cookie Info

Cookie Content

Cookie Button Text

Cookie Bar Show

Accept Text Left?

Show Close Button

Cookie Bar Position

Comments

Comment

Star

WritingBy & Date

Content

LookBook - Image

Sub Title

Hide Button

Is Image Cover

Title Color

Sub Title Color

Image List Grid

Category Images Grid

Title & Sub Title Color

İmage & Button Link

Content Position

ReadMoreButtonPosition

LogoPosition

SliderAutoSecond

AnnouncementText

Announcement

Color

Background Color

Font Weight

Text UpperCase

BrandSliderItem

ProductDetailImageAspectRatio

Horizontal

Vertical

ColumnGrid

DescriptionPosition

AddBasketButtonPosition

Testimonial

Quote

Writer

Rating

Fill Stars?

FeaturesGrid

Features

New Tab?

Align

BorderStyle

Image Type

ButtonPosition

Collection List

CollectionList

External Link Target Blank?

BlogImageAspectRatio

ButtonLinks

Button Links

Border Color

Button Width

Button Width Mobile

Hover Background Color

Hover Text Color

Zoom Enable

MarqueeImageItem

Marquee Image Item

ARROWS

Video Link

Link Url

BlogLinkText

Blog & Text

Blog

Employee

Full Name

HeaderHelperBar

Show Bar

Bar Background Color

Bar Text & Icon Color

Show Mobile?

Link List

Facebook Link

Instagram Link

Twitter Link

Pinterest Link

Youtube Link

LinkedIn Link

Tiktok Link

Twitch Link

Discord Link

Is Centered Links

It works if there are no social media icons

Is Right Links

CustomModalAttr

Custom Modal Show

Icon

Is HTML?

Special Attr. (Only Image)

HTag

HelperBarIcons

Icon Width

Category Image Text List

Category Image Text

Border Radius

Header Mega Menu

Image Reverse

Image Cover

Bottom Top Padding

Min Height

Sub links & Title 

Sub Links & Title

Tag - Image

TagImage

Image Width

Image Height

Konumunuza özel içerikleri görmek ve online alışveriş yapmak için başka bir ülkeyi veya bölgeyi seçin.

<span style="color: rgb(239, 239, 239); font-family: -apple-system, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, &quot;Noto Sans&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;;">©2025 SANSADRY Tüm Hakları Saklıdır.</span><br>

<div style="text-align: left;">Sansadry, sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve topluma değer katmak amacıyla, doğal ve güvenilir kuru meyve-sebze üretim fabrikasını kurarak sektörde sağlam adımlarla üretime devam etmektedir.</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">Bu ilham verici yolculuğun arkasında cesur kadın girişimciler var!</div>

#1d1d1dff

<html lang="en">
          <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:0 0;z-index:{};}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-discount-price,.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000}.product-price{margin:6px 0 0}.product-discount-price{margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}.ikas-editor-v1 table b{font-weight:bold}.ikas-editor-v1 table i{font-style:italic}</style>
          <div class="ikas-editor-v1">
          <h2>Zihinsel Yorgunluk Neden Olur?&nbsp;</h2><p class="editor-paragraph"> Büyükşehirde yoğun tempolu bir iş yaşamı sürdüren beyaz yakalılar için zihinsel yorgunluk artık kaçınılmaz bir gerçek. Ekran başında uzun saatler, sürekli mail trafiği, toplantı üstüne toplantı, üst düzey konsantrasyon gerektiren görevler derken beyin tam anlamıyla “yoğun kullanımda” kalıyor. </p><p class="editor-paragraph"> Bu durum, zamanla hafıza problemleri, karar verme güçlüğü, odak eksikliği ve genel verimlilik düşüşü olarak kendini gösteriyor. Bu yüzden zihinsel enerjiyi doğru kaynaklarla beslemek çok önemli. </p><h2>Beslenme Zihinsel Performansı Nasıl Etkiler?&nbsp;</h2><p class="editor-paragraph"> Zihinsel performans yalnızca uyku ve dinlenmeyle değil, doğrudan beslenmeyle de bağlantılıdır. Beyin, glikozu ana yakıt olarak kullanır. Ancak bu glikozun kaynağı büyük fark yaratır. </p><p class="editor-paragraph"> Rafine şeker, kan şekerini hızla yükseltip ardından ani bir düşüşe neden olurken; doğal kaynaklardan gelen glikoz (örneğin kuru meyvelerden) daha sürdürülebilir enerji sağlar. Ayrıca kuru meyvelerde bulunan vitaminler, mineraller ve antioksidanlar beyin sağlığını destekler. </p><h2>Kuru Meyvelerin Zihin Üzerindeki Etkileri&nbsp;</h2><p class="editor-paragraph"> Kuru meyveler, sadece enerji vermekle kalmaz, aynı zamanda: </p><ul><li>Konsantrasyonu artırır
</li><li>Strese karşı direnç sağlar
</li><li>Hafızayı destekler
</li><li>Zihinsel netlik kazandırır
</li></ul><p class="editor-paragraph"> Bu etkiler, meyvenin içeriğindeki B vitaminleri, potasyum, magnezyum ve antioksidanlardan gelir. </p><h2>Enerji Veren En İyi 5 Kuru Meyve&nbsp;</h2><p class="editor-paragraph"> Zihinsel yorgunluğu azaltmak ve zindeliği artırmak için bu 5 kuru meyveyi ofis çekmecenize mutlaka ekleyin: </p><h3>1. Hurma&nbsp;</h3><p class="editor-paragraph"> Doğal glikoz ve fruktoz açısından zengin olan hurma, beyne hızlı enerji sağlar. Aynı zamanda potasyum ve magnezyum içeriği sayesinde sinir sistemi sağlığını da destekler. </p><h3>2. Kuru Üzüm&nbsp;</h3><p class="editor-paragraph"> Kuru üzüm, demir açısından zengin olup oksijenin beyne taşınmasında rol oynar. Bu da odaklanma ve hafıza işlevlerinde iyileşme sağlar. </p><h3>3. Kuru Kayısı&nbsp;</h3><p class="editor-paragraph"> Beyin fonksiyonları için kritik olan B vitaminleri ve lif yönünden zengin olan kuru kayısı, zihinsel netlik kazandırır ve gün içinde enerjinizi korur. </p><h3>4. Kuru İncir&nbsp;</h3><p class="editor-paragraph"> Sindirim sisteminin düzgün çalışması beyin performansını etkiler. Kuru incir, hem lifli yapısıyla sindirimi destekler hem de potasyum ve kalsiyumla zihinsel denge sağlar. </p><h3>5. Kuru Yaban Mersini&nbsp;</h3><p class="editor-paragraph"> Antioksidan açısından en zengin kuru meyvelerden biri olan yaban mersini, özellikle hafıza ve bilişsel işlevler üzerinde olumlu etkilere sahiptir. </p><h2>Zihinsel Performans İçin Kuru Meyve Ne Zaman Tüketilmeli?&nbsp;</h2><p class="editor-paragraph"> Zihinsel enerjiyi maksimumda tutmak için zamanlama da önemlidir. İşte bazı öneriler: </p><ul><li>Sabah 10:00 civarında: İlk yorgunluk belirtileri ortaya çıkmadan küçük bir avuç kuru meyve tüketin.
</li><li>Öğle sonrası 15:00 – 16:00 arası: Zihinsel düşüşün başladığı zamanlarda destekleyici bir porsiyon alın.
</li><li>Toplantı öncesi: Konsantrasyonu artırmak için 10 dakika önce tüketim faydalı olur.
</li></ul><h2>Sonuç: Doğal Enerjiye Geçiş Zihni Canlandırır&nbsp;</h2><p class="editor-paragraph"> Zihinsel yorgunlukla savaşmanın yolları arasında kuru meyve tüketimi hem pratik hem de doğaldır. Beyaz yakalı yaşamın yüksek tempolu doğasında, paketli ve işlenmiş gıdalardan uzak durarak, zihnini beslemek senin elinde. Günlük bir avuç kuru meyveyle sadece enerjini değil, zihinsel kapasiteni de artırabilirsin. </p>
          </div>
          </html>
  

Zihinsel yorgunlukla başa çıkmanın doğal bir yolunu mu arıyorsunuz? Beyaz yakalılar için kuru meyvelerle zihin açıklığı sağlayan yöntemleri ve enerji veren 5 kuru meyveyi keşfedin!

Zihinsel Yorgunluğa Doğal Çözüm: Kuru Meyve ile Zinde Kalın

Zihinsel Yorgunluğa Doğal Çözüm: Kuru Meyve ile Zinde Kalın

Masa Başında Sağlık: Kuru Meyvelerin Beyaz Yakalılar İçin Avantajları

Toplantı Aralarında Enerji Depola: Kuru Meyvelerle 5 Akıllı Atıştırma Taktiği

Elma Kurusunun Faydaları

Kuru Elma Tatlısı Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Tatlı Seçeneği

Kurutulmuş Meyvelerle Yapabileceğiniz 3 Sağlıklı ve Lezzetli Tarif